So lautete 1974 ein Filmtitel von R.W. Fassbinder. Dieser Titel hat in mir eine starke innere Resonanz ausgelöst. Es geht um Angst und ihre gefährliche Wirkung. Die Seele kann durch sie beschädigt werden. Angst zählt nach Paul Ekmann zu den 7 menschlichen Grundgefühlen: Wut, Ekel, Verachtung, Freude, Trauer, Angst, Überraschung

Vielleicht kennen Sie aus der Bibel die Geschichte von Jakob. Nachdem er seinen Bruder um den Segen des Erstgeborenen betrogen hat, muss er fliehen und um sein Leben fürchten. Am Abend legt er seinen Kopf auf einen Stein und schläft allein ein. Da begegnet ihm Gott im Traum und sagt ihm, dass er bei ihm ist und alles ein gutes Ende nehmen wird. Gottes Segen wird bei Jakob bleiben.

Einatmen – ausatmen. Eigentlich ganz einfach. Wir atmen automatisch, von unserem ersten Atemzug bis zum letzten. Und doch stockt uns hin und wieder der Atem. Wir halten die Luft an vor Überraschung, vor Aufregung, vor Fassungslosigkeit. „Sieben Wochen ohne Panik“ lautet in diesem Jahr die Fastenaktion der evangelischen Kirche. Sieben Wochen, so wenig? Na, es wäre immerhin schon ein Anfang. Und so lädt diese Aktion dazu ein, in der Zeit zwischen Aschermittwoch und Ostern bewusst Akzente zu setzen und neue Denk- und Verhaltensweisen auszuprobieren.